標高：969m
難易度：中級、健脚向き
棒ノ嶺、又は棒ノ折山は、首都圏でも有数の人気のハイキングスポット。東京側からも飯能側からも登山出来る。また山頂から、高水三山など様々な山へ尾根伝いに移動出来るのも特徴である。高低差が厳しく、渓流渡りもある為に初心者よりは中級者以上向けの山である。ただ、登山道は整備されている。
Let's learn MJER Iaijutsu. 
映画好き集まれ！ 
標高：969m
難易度：中級、健脚向き
棒ノ嶺、又は棒ノ折山は、首都圏でも有数の人気のハイキングスポット。東京側からも飯能側からも登山出来る。また山頂から、高水三山など様々な山へ尾根伝いに移動出来るのも特徴である。高低差が厳しく、渓流渡りもある為に初心者よりは中級者以上向けの山である。ただ、登山道は整備されている。